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[수학, 더 포기하지마~] 수학 불안 [수포자 안돼~!]

2023.02.263 분 읽기원문(네이버 블로그)
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안녕하세요,

대치동 수학학원 이루리입니다!

​

새로운 학년을 맞이하여

학생들은 한창 부족한 과목을

보충하고 있을 때인데요,

​

혹시 수학불안이라고

들어 보셨나요?

(왠지 불안하다! ㄷㄷㄷ)

​

​

수학 불안이란

교육 심리학적 용어로

수학교과와 관련된

불안 을 발합니다.

​

수학불안 은 시험불안의 경우와

아주 비슷하여

수학문제를 해결하는 과정에서

시간적 압박, 잘못했을 때의 창피,

정답에 대한 강조 ​ 때문에

완벽성, 열등감, 과도한 긴장과

스트레스를 유발 하는 것을 말합니다.

(생각만 해도 식은땀 뻘뻘~)

​

우리가 흔히 말하는 수포자라는

용어가 따로 있을 정도로

수학은 많은 학생들이

어려움을 겪고 있는 교과인데요,

​

그런데 단순히 수학을

싫어하고 포기하는 것을 넘어

수학에 관한 스트레스로

불안까지 느껴

신체적 증상이 나타난다면

이는 수학 불안 일수 있습니다.

​

그런데?? 수학 불안은

꼭 점수가 낮은 학생에게서만

나타나는 것이 아니랍니다.

​

수학 점수가 높은 학생이라도

수학 불안이 나타날 수도 있죠!

​

수학 불안

어떤 증상들이 나타날까요?

​

과도한 불안감에서 오는

두근거림이나 두통이 있는데요,

이는 수학 문제를 풀 때보다

수학 문제를 풀기 전에

주로 발생 한다고 하네요

​

그렇다면, 수학 불안!

왜 생기는 것일까요?

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수학 불안이 생기는 원인은

다양하지만요~

​

첫째, 수학 과목 자체가

어려운 학문이기 때문!

(맞아 맞아 인정~)

​

둘째, 거기에다 입시 전쟁이

심각한 우리나라 학생들은

좋은 성적을 강요 받고 있기에

시험과 점수에 대한 부담감 으로

수학 불안이 커지기도 하지요

​

아이고, 그렇다고

안할 수도 없고~

수학 불안을 없앨 수 있는

방법 어디 없을까요?

​

이런 수학 불안감이 생겨

가슴이 두근거리거나

두통 등이 생기면 공부환경을

바꿔 줘야 한다는 것!!

​

또한 수학 불안은

수학 실력이 부족해서 생기는

증상이라고 생각하지말고!!

​

학생이 편안한 환경에서

공부할 수 있도록

학생과 부모님 모두 노력 하는

것이 매우 중요합니다.

​

그래도 만약에

증상이 나아지지 않으면

심리 치료, 불안관리훈련 을

받아 보는 것을 추천합니다.

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​

이런 연구도 있었어요!!

​

지난 2012년

시카고 대학 심리학 연구팀이

수학 불안을 겪는 학생들의 뇌를

조사했는데요,

​

연구에 따르면

“시험을 볼 예정임을

알게 됐을 때 불안과 통증을

담당하는 뇌 영역이

활성화되는 것으로 나타났다.

​

만약 수학 불안을 방치하면

수학 문제를 계속 풀어도

수학 성적이 오르지 않으며,

성적이 좋은 학생도 수학점수가

오히려 더 떨어질 수 있다.

​

또 수학과 관련된 상황을

회피하게 되고 결과적으로

직업 선택이나 일상생활에도

영향을 미칠 수 있다.“ 고

했습니다.

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그러고 보면 수학도

인생을 살 때와

비슷한 거 같아요

​

인생은 해리다

인생은 지친다

라고 생각하면 한 없이

힘들어지지만

그런대로 살만하다

조금씩 나아지고 있어

하면 도움이 되는 것처럼

​

수학, 또한 그런

존재가 아닐까? 라는

생각이 듭니다!

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우리 이루리 가족 여러분!!

오늘도 힘내시길 바랍니다^^

제가 기를 팍팍~

넣어 드릴게용~

(얍얍 : 이것은 "기" 넣는 소리입니다 ㅎ )

​

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